目前，SATA線已經廣泛應用于人們的生活各處，而且大多數人都基本上了解它自身所具備的好處，然而使用SATA接口的硬盤又叫串口硬盤，是未來PC機硬盤的趨勢。通過與并行ATA線相比，SATA線明顯具有比較大的優勢。

SATA線是以連續串行的方式來傳送數據的，它能夠在較少的位寬下使用較高的工作頻率來提高數據傳輸的帶寬。但是它一次只能傳送1位數據，這樣能減少SATA接口的針腳數目，使連接電纜數目變少，從而提高效率。但實際上，ATA 只需要用四支針腳就能完成所有的工作，它們分別用于連接電纜、地線、發送數據和接收數據這四種，同時它這樣的架構還能降低系統能耗，減小系統復雜性。

SATA線的傳輸率比ATA要高得多。SATA 1.0定義的數據傳輸率可達150MB/sec，這比目前最快的并行ATA(即ATA/133)所能達到133MB/sec的最高數據傳輸率還要高，而SATA線2.0的數據傳輸率能夠達到300MB/sec，最終SATA線3.0將實現600MB/sec的最高數據傳輸率。

在SATA線技術中，由于采用了點對點的拓撲結構，所以不會發生多接口設備所帶來的干擾的問題，同時，它的連接設備類型單一，能夠較容易地和有效地在線路中對干擾和信號衰減進行補償，從而進一步提高傳輸質量。

SATA連接線較傳統的并行ATA接線要簡單得多，而且容易收放，還能明顯改善對機箱內的氣流及散熱的問題。并行ATA是始終被困在機箱之內的，而SATA硬盤的擴充性很強，不僅可以外置，而且它外置式的機柜除了可以提供更好的散熱及插拔功能，還能讓多重連接來防止單點故障。SATA的設計和光纖通道的設計一樣，在傳輸速度上可用不同的通道來做保證，使得其在服務器和網絡存儲上具有重要意義。